养生与美容
养颜吃杏仁 让身材皮肤美起来 - 杏仁红枣桂圆汤 原料：美国大杏仁15颗，桂圆8颗，红枣12颗，枸杞约30粒，红糖少许。 制作过程：先用刀轻轻地将桂圆的外皮拍开
- 更新时间： 2009-04-30 作者： 评论总数： 0 点击次数： 56
- 悲秋莫伤怀膳食健康秀发来
- 河南省中医院皮肤科刘爱民主任医师介绍说，人的头发每天都在不停地生长和脱落，每个人的头皮大约有10万根头发，每天脱发的正常数量为0～100根。秋季、早春头发脱落相对增多，夏季生长较快，冬季则生长稍慢。随
- 更新时间： 2009-04-24 作者： 评论总数： 1 点击次数： 33
- 女人 花容失色皆因血虚
- “精神旺、血气足”、“面色红润万人迷”。近几年，养血的保健品逐渐在市场上兴起，广告词表达了人们对血气充足状态的向往，中医认为“妇女以养血为本”，但养血并不只是吃保健品那么简单。专家指出，女性养血也要讲
- 更新时间： 2009-04-24 作者： 评论总数： 0 点击次数： 57
- 女性贫血发生率极高
- 贫血性疾病是一种常见的临床综合征，可由各种原因引起。但因初发时症状较轻，常易被人忽视。贫血的实质是红细胞和血红素降低，红细胞的主要功能是把新鲜氧气带到全身，把废气送到体外，另外还有辅助免疫功能。
- 更新时间： 2009-04-24 作者： 评论总数： 0 点击次数： 37
- 面色红润 才能做“万人迷”
- 贫血、低血压、低血糖等这些都是女性的常见疾病，如在日常做好相关防治工作，则可以避免由此而引发的其他疾病，让女性常保健康红润的面色。 对贫血不能麻痹大意 相对男性而言，女性对于贫血的生理反应
- 更新时间： 2009-04-24 作者： 评论总数： 0 点击次数： 18
- 多愁善感的女人 肾虚随着来
- 肾病原本是中老年人病，记者日前从各大医院肾内科了解到，由于现代女性生存压力加大，办公室普遍用空调导致空气干燥浑浊，以及女性自身的免疫力低和生理特点，导致青年女性中肾脏虚弱、出现炎症的比例越来越高。
- 更新时间： 2009-04-24 作者： 评论总数： 0 点击次数： 19
- 35到42岁的女性尤其重要注意情志问题
- 女同志从35岁到42岁这段，在单位是工作的顶梁柱，在家里上有老，下有小，这么一种外在的环境，不允许她像年轻的时候那么随心所欲了，她想脾气也发不出去，于是长期形成了一种淤滞的状态。 什么年龄段的人
- 更新时间： 2009-04-24 作者： 评论总数： 0 点击次数： 22
- 女人血型不同 调养方法不同
- 在寒冷干燥的冬季，女生们更要好好的调理和保养自己，那么，不同血型的女生该如何从内而外的美容，维持健康阳光的美女形象呢? A型血的女生 A型血的女生体态轻盈，即使在最容易堆积脂肪的冬季也不容
- 更新时间： 2009-04-24 作者： 评论总数： 0 点击次数： 27
- 中医教你如何成为粉嫩女人
- 巨大的工作压力和不讲究营养的三餐影响着女性的生活，你可能正被失眠困扰，每月的“老朋友”或许正添上一笔烦恼。你在疑惑，为什么流感总是将你击中。还有，肤色永远不够美丽，暗淡无光、痘痘频繁光顾……女人，需要
- 更新时间： 2009-04-24 作者： 评论总数： 0 点击次数： 20
- 阿胶红枣 经期还是经后吃
- “很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。”“何氏妇科”传人何嘉言先生的学生潘春莲医师介绍，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用
- 更新时间： 2009-04-24 作者： 评论总数： 0 点击次数： 19
